乳房マッサージ

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目的

  • 乳汁のうっ滞の予防と治療
  • 乳房うっ積の予防と治療
  • 乳汁分泌促進
  • 乳頭亀裂等損傷の予防
  • 乳管開口

妊産婦の手入れ

本格的な乳房マッサージは産褥期に入ってから行うが、妊娠経過に異常が認められない場合は妊娠中からある程度の手入れを行うとよい

  • 妊娠20週ごろから乳頭や乳輪の皮膚の手入れが始められ産褥まで続ける
  • 妊娠中の手入れは入浴時に乳頭に潤滑剤を塗布して5分程度マッサージを行うとよい
  • 妊娠34週頃からは乳頭マッサージを実施する
  • 妊娠中の乳房マッサージは乳汁の圧出と乳房の全体を両手でつかみ静かに乳頭に向かう動作を繰り返す程度にする
  • 乳房の手入れは断乳に至るまで行われる

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